7减脂早餐低卡饮食谷物代餐谷物杯代餐奶昔(最近减肥期，我妈被其他阿姨安利的说是减肥可以吃的谷物杯，我妈为了不给我做减脂早餐也跟风了这玩意…..我不爱喝这种粉粉的东西但是这玩意真的好方便啊哈哈哈哈！我妈竟然说它解救了她的双手我喝了！真的还不错哎！安利给大家)

美食早餐包子(早餐)

3早餐早茶粤式早茶南宁莱茉莉粤式早茶(一家很有品质很用心的粤式餐厅)

早餐美食面包水果牛奶煎蛋水煮蛋(芡实小米粥牛肉土豆包子煎蛋香肠)

早餐美食面包水果牛奶煎蛋水煮蛋(烤吐司火腿片煎蛋小米粥\\t这个吐司烤完像醉的脸红了一样真好看 )

咖啡酸奶碗蔬菜蛋饼早餐(一人食 )

晨跑跑步运动锻炼运动手表早餐(你真不用羡慕那些早起跑步的人75%是离异或单身15%是分居9%是准备分居但凡有一条腿压着他也不至于起那么早去跑步 )